Relajación diafragmática guiada con Irene Garza 28/11/201614/02/2017 por Redacción, publicado en Meditaciones guiadas, Todos los programas Relajación profunda o diafragmática guiada por Irene Garza, para prender a respirar desde el abdomen, liberar tensiones y eliminar síntomas de ansiedad.También es una estupenda técnica de autocontrol.
